Akupunktur zum Abnehmen und andere alternative Methoden
Wer schon eine Vielzahl von Diäten hinter sich hat und immer wieder rückfällig wurde, greift vielleicht irgendwann zu alternativen Methoden. Akupunktur zum Abnehmen bewährt sich häufig ebenso wie Hypnose, da die innere Haltung zur Ernährung und zum Abnehmen verändert wird.
Akupunktur zum Abnehmen – So funktioniert´s
Abnehmen mit Akkupunktur?
Aus der chinesischen Medizin stammt die Technik der Akupunktur. Nadeln werden für einen bestimmten Zeitraum an exakt benannte Punkte des Körpers gesetzt und lösen dort Reaktionen aus. Im Fall der Akupunktur zum Abnehmen kann das Hungergefühl reduziert und die Verbrennung von Fett verstärkt werden. Damit die Therapie erfolgreich ist, müssen meist mehrere Sitzungen in relativ kurzen Zeitabständen stattfinden. Zusätzlich zur Behandlung mit Nadeln gibt es – je nach Therapeut – bestimmte Verhaltens- und Ernährungsregeln. Kalorien werden dabei nicht gezählt, auch gibt es kaum Verbote oder strenge Auflagen, was die Ernährung angeht. Die Akupunktur dient vielmehr dazu, Körper und Geist zu harmonisieren. Wo die Nadeln bei der Akupunktur zum Abnehmen gesetzt werden und welche Punkte sonst zu beachten sind, hängt vom jeweiligen Ernährungstyp ab.
Abnehmen ohne Diät – Hypnose
Abnehmen mit Hypnose wird häufig als Scharlatanerie eingeschätzt. Wird diese Methode seriös ausgeführt ist sie das genaue Gegenteil. Durch Suggestion werden dem Klienten neue Verhaltens- und Ernährungsregeln nahegebracht. Die Lust auf Süßes kann quasi „ausgeschaltet“ werden, ebenso wie Heißhungerattacken oder andere Verhaltensweisen, die sich kontraproduktiv auf eine Diät auswirken. Abnehmen mit Hypnose funktioniert und das ganz ohne Diät. Der Patient wird in einen Trancezustand versetzt, in dem der Hypnotiseur bestimmte Grundsätze vermittelt. Diese verankern sich in der Psyche und bewirken ein verändertes Essverhalten. Wie dauerhaft die Wirkung solch einer Hypnosesitzung ist, hängt ganz vom einzelnen Menschen ab. Wer das Abnehmen mit Hypnose ausprobieren will, sollte bei der Suche unbedingt auf eine entsprechende Ausbildung des Therapeuten achten, am besten ist es, sich nach Empfehlungen von Bekannten oder Freunden zu richten.
Weitere Diät Tricks:
Die magische Kohlsuppendiät Sieben Tage Sport, viel Entspannung und immer wieder Suppe. Das sind die Grundsäulen der Kohlsuppendiät. Der Gewichtsverlust ist hier gesichert, denn Kohlsuppe zum Abnehmen enthält wenig Kalorien und kaum Fett, durch verschiedene Rezeptvariationen soll dem Diätwilligen die …
Logi-Methode – Abnehmen mit dem glykämischen Index Die Logi Methode ähnelt in ihren Grundzügen stark der Glyx Diät und anderen Diätformen, die den glykämischen Index berücksichtigen. Bei dieser Diät, die von Dr. Nicolai Worm entwickelt wurde, stehen hauptsächlich Gemüse und …
David Kirsch Diät – Abnehmen mit viel Disziplin Wer mit der David Kirsch Diät abnehmen will, braucht vor allem Disziplin und Durchhaltevermögen. Denn das Diätprogramm ist sehr streng, das zum Konzept gehörende Sportprogramm anstrengend und zeitintensiv. Wie viele der Konzepte, …
Fasten und abnehmen Es gibt unzählige Arten, zu fasten. Abnehmen beim Fasten ist eigentlich nicht das Ziel, aber dennoch ein oft willkommener Zusatzeffekt. Wer fasten und abnehmen will, sollte sich darüber im Klaren sein, dass die drastische Kalorienreduktion zum Jojo-Effekt …
Abnehmen mit der Atkins Diät Die Atkins Diät ist eine der ersten und bekanntesten Low Carb Diäten. Sie beruht auf der Annahme, dass Kohlenhydrate dick machen und abnehmen durch eine starke Reduktion von Kohlenhydraten erreicht werden kann. Zu Beginn der …
Schlank im Schlaf – Abnehmen nach Dr. Pape Abnehmen mit Schlank im Schlaf hört sich erst einmal kinderleicht an. Die Schlafphasen, in denen hauptsächlich Fett verbrannt wird, sollen zum Abnehmen genutzt werden. Dies funktioniert aber dennoch nicht ohne Mühen. Wer …
Post Views: 1.108
